香椿锅塌豆腐

综合 2025-07-08 20:42:18 232

分享香椿锅塌豆腐的香椿做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 老豆腐一块
  • 香椿100克
  • 盐 鸡蛋 面粉 鸡粉适量
  • 高汤一大碗
香椿锅塌豆腐的做法详细步骤第1步
准备好老豆腐一块
老豆腐切成大片,用模具压出形状第2步
铺在盘子上,锅塌均匀的豆腐撒上盐、鸡粉,香椿料酒腌15分钟使其入味。锅塌
鸡蛋打匀,豆腐豆腐蘸上蛋液第3步
豆腐两面裹面粉
锅上火,香椿加入橄榄油,锅塌放入豆腐第4步
煎至两面金黄。豆腐
香椿洗净后第5步
在开水中焯一下,香椿捞出
切小丁,锅塌待用第6步
豆腐煎完后。豆腐将香椿倒入轻轻翻炒
加入高汤煮开,香椿加盐,锅塌中间可以不翻动,豆腐就OK了~第7步
出锅摆盘,一道花一样的香椿锅塌豆腐就可以享用了~
香椿锅塌豆腐的做法小贴士没有高汤也可以用清水的~香椿锅塌豆腐的营养分析

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